À quelques jours de la fin de l'année, l'heure est venue de faire le point

CourseÉquipe

22 décembre

Je ne vais pas vous parler de statistiques de navigation, d'actualités sur les courses ou d'indicateurs de performance, mais plutôt vous proposer une lettre ouverte que chacun pourra garder près de son cœur et qui l'invitera à l'introspection.

J'écris ce billet quelques heures après la fin de mon premier Trophée Mer Montagne (une compétition de quatre jours organisée dans une station de montagne, qui rassemble des navigateurs et des alpinistes) et, alors que je faisais du ski de randonnée à 3 000 mètres d'altitude, en manque d'oxygène, j'ai pris conscience à quel point il est important de respirer et de prendre le temps de plonger au plus profond de nos émotions, de nos peurs, et de comprendre ce qui nous redonne cet oxygène.

J'ai lu il y a quelques jours un article indiquant que 2025 était l'Année du Serpent selon le calendrier du zodiaque chinois, et que nous entrons maintenant dans l'Année du Cheval 2026. Je n'aime pas les serpents – c'est l'une de mes rares phobies – alors au début, je n'étais pas très enthousiaste à l'idée d'entrer dans les détails… mais j'ai saisi l'occasion ! L'année du Serpent est traditionnellement associée à la sagesse, à l'intuition et à la transformation. Le Serpent est considéré comme intelligent, stratégique et observateur, un signe du zodiaque qui privilégie la profondeur et la clarté plutôt que la vitesse ou le chaos.

Tout comme le serpent qui mue, les années du Serpent symbolisent le renouveau, la libération et le processus qui consiste à se défaire de tout ce qui ne nous convient plus. C'est une période qui incite à ralentir le rythme, à se connecter à son instinct et à prendre des décisions mûrement réfléchies.

« Mmm… intéressant », me suis-je dit.

Les années du Serpent sont l'occasion d'un renouveau intérieur. C'est le moment de faire le point, de se réorganiser et de se préparer à ce qui va suivre. Alors, que nous réserve l'avenir ?

L'année du Cheval est traditionnellement associée à l'énergie, à l'ambition et à la dynamique. Dans le zodiaque lunaire, le Cheval est considéré comme un signe sûr de lui, expressif et vif. C'est un signe qui privilégie l'action plutôt que la lenteur ou l'analyse. C'est une période qui incite les gens à prendre des initiatives, à embrasser le changement et à donner vie à des idées qui ont pu mûrir discrètement en coulisses.

Pour faire court, j’ai le sentiment que 2025 a été une année marquée par des changements considérables, et que ces changements s’accompagnent souvent de défis. Mais les défis sont synonymes de croissance, et c’est cette « seule chose » que je retiendrais de 2025 si je devais en choisir une. La croissance.

Nous nous sommes lancés dans cet incroyable projet IMOCA, qui n’a cessé d’être un apprentissage permanent : de l’obtention du parrainage de 11th Hour Racing jusqu’en 2029, en passant par l’acquisition du bateau, jusqu’à monter enfin sur le podium lors de notre première course. J’ai mûri en tant que marin, en tant que leader (je l’espère !) et, surtout, en tant qu’être humain.

Sur le plan personnel, l'année 2025 a également été source de défis, et comme le dit le Serpent, savoir lâcher prise fait partie du processus pour aborder 2026. Je crois fermement en l'amour, au pardon, à la communauté et au pouvoir des bonnes actions que nous pouvons accomplir en tant qu'êtres humains pour rendre ce voyage qu'est la vie plus riche de sens et moins douloureux.

J'ai commencé une thérapie (oui, vous avez bien entendu ! La santé mentale, c'est important) et cela m'a aidée à ressentir cette douleur, à comprendre les émotions qui se cachaient derrière et à faire de la place pour plus de bonheur à la place. Une personne qui m'est très proche m'a dit : « On ne vit qu'une fois, on devrait le faire avec épanouissement, bonheur et détermination, même si, pour y parvenir, on doit parfois traverser des moments difficiles».

Derrière le sourire radieux de Frankie se cache aussi cette part d'humain faite de peur, d'incertitude et de tristesse qui me fait me sentir humaine et peut-être plus équilibrée. J'adore sourire, mais parfois, un bon coup de sangre fait aussi du bien !

C'est là que 2026 entre en jeu et que le passage à la nouvelle année du Cheval peut s'avérer bénéfique. Je veux embrasser le changement, je veux avoir confiance en moi et exprimer pleinement mes émotions, en abordant la nouvelle année avec de grandes ambitions et de l'empathie.

En partageant ces mots, je partage aussi une partie de moi que je garde habituellement bien cachée. Je me montre vulnérable, et ce faisant, j’espère aussi aider les gens à comprendre qu’il n’y a rien de mal à ne pas aller bien, et à trouver les outils et les solutions pour vivre comme un bon Cheval devrait vivre. Je n’ai pas de boule de cristal pour prédire l’avenir, mais je sais ce que j’emporte avec moi pour que cette année soit une bonne année : un but, le pardon, la famille, les amis, les personnes qui me poussent chaque jour à devenir une meilleure version de moi-même, un parrain qui croit en moi plus que moi-même, les membres de mon équipe, et l’amour.

De l’amour pour ce monde à demi brisé, de l’amour pour ceux qui en ont le plus besoin, de l’amour pour ceux qui ont perdu tout espoir, de l’amour pour notre planète et pour nos semblables. Mon petit chantait : «Mais ta maman disait toujours : “Lève les yeux vers le ciel, cherche le soleil même quand il fait nuageux”».

J'espère sincèrement que vous trouverez tous votre soleil, que vous assumerez pleinement votre nature de Cheval fort et que vous trouverez une véritable joie à vivre cette vie. Nous sommes tous confrontés à des défis et à des changements, et vous ne faites pas exception !

Frankie